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ゴルフイップス~身体がうまく動かない~

イップスとは?

イップスは、「無意識な筋活動の乱れ」とオックスフォードスポーツ医科学辞典に記されています。イップスは、もともとはゴルフのでパター時の動作困難を示していましたが、近年では野球における送球イップス、テニスにおける サービスイップスのように他のスポーツ領域でも注目されるようになりました。

関東アマチュア選手権競技の決勝出場者のアンケートでは約57名のうち38名の70%近いトップアマチュアゴルファーがイップスの経験があったという報告もあり、珍しくはない状態です。

イップスの原因

元々、緊張を要する場面でイップスが出現することから、精神的な緊張がイップスの原因と考えられてきました。しかしながら、近年イップスが脳の異常が原因で生じるジストニア(筋肉の無意識なこわばり)であるとの指摘がなされ、神経学的領域からの研究が行われるようになってきました。ジストニアは全身あるいは身体の一部の筋肉が異常に緊張して、スムースな目的とする運動、動作ができなくなる不随意運動の1種です。ジストニアは、大脳基底核を中心 とする不随意運動であり、脳の調整をすることで症状を改善することができる可能性があるとされています。イップスは医学的用語ではなく、当院ではイップスの医学的診断は行っておりません。

参照

①イップスはジストニアか? : イップスに対する定位脳手術

堀澤士朗ほか 東京女子医科大学脳神経外科

日本臨床スポーツ医学会誌 23(4): S251-S251, 2015.

②検査・測定 イップスの研究(2)

八木孝彦ほか 中央学院大学

日本応用心理学会大会発表論文集 71: 76-76, 2004.

イップスの治療(治し方)

①薬物療法:β遮断薬・抗不安薬

※ドーピングになる可能性が強い

②精神療法

からだに過緊張、不安が見られるのであれば、リラクゼーションを目的としたいくつかの心理技法のトレーニングや、現場で使えるようなリラックス方法などを改善方法として扱う

TMS治療:ジストニアに対する脳の調整

イップス 病院でのTMS治療

イップスの原因と考えられているジストニアに対し、TMS治療があります。

※クリックで拡大します。

CDQ:24 ジストニアの生活の質スコアリング

※クリックで拡大します。

Toronto Western Spasmodic Torticollis Rating Scale (TWSTRS);痙性斜頸治療の評価尺度

※クリックで拡大します。

症例

31歳 男性 プロゴルファー

ゴルフのイップスをなおしたい

31歳男性 プロのゴルファーであり、春の大会からイップスを自覚し、コーチからTMS治療をすすめられ初診となりました。イップスの乗り越え方をしり、ドーピングなどに引っかからない薬に頼らないアプローチで、できるだけ早く治療がしたいとのことで、週5回のTMS治療を開始しました。TMS開始10回目の時に頭が暖かくなる感覚を感じ、TMS15回目にはイップスの感覚を感じずらくなり、日常生活での緊張も感じずらくなりました。TMS25回目には人の目があったとしても冷静にゲームに臨めるようになった、イップスが克服できたと話されており、今では2週に1回TMS治療でメンテナンスを行っています。

スポーツの中でのイップスの種類

  • ゴルフ
  • 野球
  • テニス
  • バスケット
  • ボーリング
  • ボート競技

ゴルフのイップスの種類

1.パターイップス 

「打てない」:1~2mのショートパットの際にカップに届かないようなパットをしてしまう イップスの中でもなりやすい人が多いイップスです。

「強く打ちすぎる」:痙攣したように強く打ってしまう

2.アプローチイップス  

「トップ」:インパクトの瞬間にクラブヘッドが ボールの赤道に届かず、ボールの上部をたたく現象

「ダブり」インパクトの瞬間にクラブヘッドが ボールの手前の地面を打ってしまう現象が怖く なり,柔らかいタッチが出せなくなる。

3.アイアン,ドライバーイップス

 「クラブが下りてこない現象」:スイングの際 クラブが途中までしか上がらず、あるいはトップまで行ってもそこから下りてこない現象。

 「クラブが上がらない現象」:バックスイングの際に肘が曲がらず、低いテークバックになりトップまで上がらない現象。

※「アドレスから手が動かない」:アイアン、ドライバーイップス の「クラブが上がらない現象」と若干似ているが、アイアン、ドライバー以外にパターなどのあらゆるショットでも生じることがあり、テークバックを始めようとしてもクラブヘッドに根が生えたように動かなくなる現象である。

4.バンカーイップス  

アプローチイップス同様にトップとダブりが恐 怖となり、バンカーからの脱出が精一杯になってしまう。

アイアン、ドライバーイップスの「クラブが上がらない現象」と若干似ているが 「アドレスから手が動かない」タイプのイップスがある。このタイプはアイアン、ドライバー以外に パターなどのあらゆるショットでも生じることがあり、テークバックを始めようとしてもクラブヘッドに根が生えたように動かなくなる現象である。

【参照】

イップスの診断と治療

永井宏

医療法人日明会日明病院, 福岡大学医学部精神医学教室, スポーツメンタルヘルスオフィス

臨床スポーツ医学 31(10): 950-955, 2014.

料金

イップスに対するTMS治療

イップスプロトコール ベーシックTMS治療:4,500円/回(税別)

20回(セット)+10回(フォローアップ)

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